❤❤یـــانەی کوردژیـن/Kurd Zhin❤❤/ / ســـودی ( گـــەڵای مــانگۆ )

.

نازناو:  وشه‌ی تێپه‌ڕبوون:    |  

ئاگاداری

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌به‌ڕێزان : هه‌رکاتێک کێشه‌یه‌ک یان په‌یامێکی ناشیاوت به‌رچاو که‌وت له‌یانه‌دا ئه‌توانن په‌یوه‌ندی بکه‌ن به‌ :_

1- بەڕێوەبەری یانە Hemn Zanko لە کوردستان بە ئمێڵی ( hemn_kurdzhin@yahoo.com ) .. ژمارەی مۆبایل ( 07736993749 )

2- به‌ڕێوه‌به‌ری گشتی ( ReKaN ) له‌ ئه‌وروپا به‌ ئیمێڵی ( Rekan_uk@hotmail.com ) ، ژماره‌ ته‌له‌فوونی( 00447724242223) .

New Page 1

    بابه‌ته‌ گرنگه‌کانی به‌کارهێنانی یانه‌  

#1 2017-07-26 14:21:17

ghazi rojbeyani
ئه‌ندامی هه‌میشه‌یی
Kurdistan
شوێن: kurdistan
ڕێكه‌وتی به‌ ئه‌ندامبوون‌: 2012-10-24
دواترین سه‌ردان: 2019-09-10
په‌یامه‌كان: 50
WindowsSafari

ســـودی ( گـــەڵای مــانگۆ )

https://scontent.febl1-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/18620190_1458018137601848_4967729075705574522_n.jpg?oh=25dd0a40c72c611347e449bc143457d5&oe=5A099788

ســـودی ( گـــەڵای مــانگۆ )
مانگۆ ئەو میوەیەی کەبەشای میوەکان دادەنرێت و ھەموان ھەوادارین بەخواردن و خواردنەوەی شەربەتەکەی بەڵام تۆ بڵێی گەڵاکەی ھیچ سودێکی نەبێت.
بۆ وەڵامی ئەو پرسیارە وێب سایتی (بۆڵد سکای) تایبەت بەھەواڵی تەندروستی بڵاویکردۆتەوە کەگەڵای مانگۆ چەندین تایبەتمەندی چارەسەرکاری ھەیە بەوپێیەی دەوڵەمەندە بەڤیتامین و ئەنزیم و دژە ئۆکسان و پێکھاتەی فلافۆنۆید و دژە میکرۆب.
دەکرێ سود لەگەڵای مانگۆ ببینرێت بەکوڵاندن یان ووشک کردنەوە و ھاڕینی.
چونکە ئەم گەڵایە ١٠ سودی ھەیە:
١. فشاری خوێن دادەبەزێنێت: بۆ ئەوەش دەبێ رۆژانە کوپێک ئاوی کوڵاوی گەڵای مانگۆ بخورێتەوە.
٢. بۆ چارەسەری شەکرە و خۆپاراستن لێی: بەوپێیەی تانینز و ئەنسۆسیانینی تێدایە کەھاوکارە لەچارەسەری نەخۆشی شەکرەدا، رێنمایی دەکرێت گەڵای مانگۆ لەنێو ئاو بکوڵێنرێت و بخورێتەوە.
٣. بۆ چارەسەری گرفتی ھەناسەدان : باشترە ئەوانەی توشی سەرما یان ھەوکردنی قەسەبات یان رەبۆ بوونەتەوە ئاوەکەی بخۆنەوە
٤. بۆ چارەسەری ئازاری گوێیەکان . چەند دڵۆپێکی بخرێتە نێو گوێیەکان ئازار ناھێڵێت.
٥. چارەسەری سوتانی پێست، ئەمەش گەڵاکانی بسوتێنرێت و خۆڵەمێشەکەی بدە لەو شوێنی سوتاوییە.
٦. بۆ چارەسەری گرفتەکانی پەیوەندیدار بە یوریک ئەسیدەوە، ئەمەش رۆژانە کوپێک ئاوە کەی بخۆرەوە.
٧. بۆ چارەسەری گرفتی دەروونی و نیگەرانیی کەمێشک ھێور دەکاتەوە.
٨. بۆ رزگاربون لەبەردی گورچیلە ئەمەشیان دەبێ گەڵای وشک بھاڕیت و تێکەڵی ئاوی بکەیت و بیخۆیتەوە لەسەر سکی ناشتا.
٩. بۆ چارەسەری ھەوکردنی قوڕگ : ئەمەش چەند گەڵایەک بسوتێنە و دووکەڵەکەی ھەڵمژە.
١٠. بۆ پاراستنی پاک و خاوێنی ددان و بۆ رزگاربون لەبۆنی ناخۆشی دەم و چارەسەری گرفتەکانی پوک و ددان.




Kurdzhin





له‌سه‌ر هێڵ نی‌یه‌

 

#2 2017-10-23 07:33:03

gulll
:: گـوڵـی یـانه‌ ::
Kurdistan
Kurdzhin: Grupy peshangy
شوێن: هه ولیر
ڕێكه‌وتی به‌ ئه‌ندامبوون‌: 2017-03-24
دواترین سه‌ردان: 2018-03-19
په‌یامه‌كان: 682
LinuxSafari

Re: ســـودی ( گـــەڵای مــانگۆ )

دەست خۆش

Kurdzhin
Everything   comes to yuo

at the right tiem
Be patient..!**

له‌سه‌ر هێڵ نی‌یه‌

 

#3 2017-10-23 10:58:39

DLLA
:: گـوڵـی یـانه‌ ::
Kurdistan
Kurdzhin: Grupy peshangy
ڕێكه‌وتی به‌ ئه‌ندامبوون‌: 2016-06-20
دواترین سه‌ردان: 2019-07-18
په‌یامه‌كان: 687
LinuxSafari

Re: ســـودی ( گـــەڵای مــانگۆ )

دەست خۆش
سەرکەوتوو بیت

Kurdzhin
ئەو ئەشقەی لە دڵمە
تەنها بە وەستانی دڵم
کۆتای دێت

له‌سه‌ر هێڵ نی‌یه‌

 


خوارووی مه‌كۆ

Your IP Address : 18.207.134.98
Powered by PunBB 1.2.15
© Copyright 2007 – 2011
Translated By : Webchin.Org
Design And Style By : Kurdzhin.net