ته‌ندروستی
title Filter     نیشاندان # 
ژماره‌ سەردێڕی بابەتەکان خوێنراوه‌ته‌وه‌
1 مۆز و سودەکانی بۆ تەندروستی مرۆڤ 17582
2 پیاز چارەسەری زۆر نەخۆشی دەکات 15287
3 ماست رێگری دەکات لە توش بوون بە نەخۆشی 13643
4 خواردنی زەنک مرۆڤ دەپارێزێت لە نەخۆشی 1864
5 خەمۆکی مرۆڤ توشی نەخۆشی شەکرە دەکات 1715
6 وه‌رزش ئامێری به‌گری له‌ش به‌هێز ده‌کات 2336
7 سه‌وزه‌ و میوه‌ رێگری ده‌که‌ن له‌ شێرپه‌نجه‌ی ده‌م 2389
8 ماسی دڵ ده‌پارێزێت 2411
9 هۆکاری ده‌روونی ده‌بێته‌ هۆی ئازاری پشت 2388
10 که‌م خه‌وی هه‌رزه‌کار توشی نه‌خۆشی دڵ ده‌کات 1772
11 لیمۆ دڵ ده‌پارێزێت و ئامێری به‌رگری له‌ش به‌هێز ده‌کات 2397
12 به‌رزبوونه‌وه‌ی پله‌ی گه‌رمی کاریگه‌ری خراپی هه‌یه‌ له‌سه‌ر دڵ 1329
13 قاوه‌ ئازاری شان و مل که‌م ده‌کاته‌وه‌ 1907
14 زۆر به‌کاربردنی خوێ ده‌بێته‌ هۆی توش بوون به‌ شیرپه‌نجه‌ی گه‌ده‌ 1440
15 خه‌مۆکی و دوودڵی هۆکارێکن بۆ توش بوون به‌ نه‌خۆشی گه‌ده‌ 1462
16 به‌ رۆژووبوون ئازاری جومگه‌کان که‌م ده‌کاته‌وه‌ 1972
17 کۆبوونه‌وه‌ی چه‌وری له‌ ناوچه‌ی که‌مه‌ر ئافره‌ت توشی نه‌خۆشی ده‌کات 4160
18 ڤیتامینه‌کان مرۆڤ ده‌پارێزن له‌ نه‌خۆشی دڵ و شێرپه‌نجه‌ 2134
19 بیبه‌ر چاو ده‌پاریزێت له‌ ئاوی سپی 2597
20 فراوله‌ مرۆڤ ده‌پارێزێت له‌ نه‌خۆشی شه‌کره‌ و دڵ 2091
21 وه‌رزش ئافره‌ت دوورده‌خاته‌وه‌ له‌ توش بوون به‌ شێرپه‌نجه‌ی مه‌مک 2549
22 خواردنی رێژه‌یه‌کی زۆر کاربۆهیدرات و پرۆتین ئافره‌ت توشی نه‌خۆشی دڵ ده‌کات 1161
23 خواردنه‌وه‌ گازییه‌کان زیانی هێنده‌ی جگه‌ره‌ هه‌یه‌ 1315
24 ماست سکچوون ناهێلێت 1359
25 جگه‌ره‌کێشان مرۆڤ توشی شه‌کره‌ ده‌کات 920
26 تری رێگری ده‌کات له‌ زۆر نه‌خۆشی 1965
27 رێگاکانی دژی سکپڕی ده‌بنه‌ هۆی جه‌لته‌ 1784
28 سێو رێگری ده‌کات له‌ جۆره‌کانی جه‌لته‌ 1148
29 که‌م خه‌وی ده‌بێته‌ هۆی توش بوون به‌ نه‌خۆشی شه‌کره‌ 1112
30 ڤیتامین "سی " په‌ستانی خوێن که‌م ده‌کاته‌وه‌ 1197
 
<< دەستپێک < نیشاندان 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 داهاتوو > کۆتایی >>
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
ته‌ندروستی
وێنە
مۆز و سودەکانی بۆ تەندروستی مرۆڤ
پزیشکه‌کان ئه‌وه‌یان روون کردۆته‌وه‌ که‌ مۆز یه‌کێکه‌ له‌و میوه‌ سودبه‌خشانه‌ی...
وێنە
پیاز چارەسەری زۆر نەخۆشی دەکات
توێژینەوەییەکی نوێی پزیشکی فەرەنسی ئەوەی ئاشکرا کرد کە پیاز سودێکی زۆری هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ و دەبێتە هۆی...
وێنە
ماست رێگری دەکات لە توش بوون بە نەخۆشی
توێژینه‌وه‌یه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ ماست که‌ ده‌وله‌مه‌نده‌...
وێنە
خواردنی زەنک مرۆڤ دەپارێزێت لە نەخۆشی
  توێژینەوەییەکی پزیشکی : زەنک یەکێکە لە پێکهاتە هەرە گرنگەکان کە رۆلێکی بەرچاوی هەیە لە دژوایەتی کردنی...
وێنە
خەمۆکی مرۆڤ توشی نەخۆشی شەکرە دەکات
توێژینەوەییەکی نوێی پزیشکی : خەمۆکی و دوودڵی بەردەوام لای پیاوان دەبێتە هۆی توش بوون بە نەخۆشی شەکرە لە جۆری...
وێنە
وه‌رزش ئامێری به‌گری له‌ش به‌هێز ده‌کات
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی  ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ وه‌رزش کردن یه‌کێکه‌...
وێنە
سه‌وزه‌ و میوه‌ رێگری ده‌که‌ن له‌ شێرپه‌نجه‌ی ده‌م
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ خواردنی میوه‌ و سه‌وزه‌...
وێنە
ماسی دڵ ده‌پارێزێت
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی سویدی ئه‌وه‌ی روونکرده‌وه‌ که‌ خواردنی ماسی ده‌بێته‌...
وێنە
هۆکاری ده‌روونی ده‌بێته‌ هۆی ئازاری پشت
پشت ئێشه‌ یه‌کێکه‌ له‌و کێشه‌ ته‌ندروستیانه‌ی که‌ توشی مرۆڤ ده‌بێت هه‌ر بۆ ئه‌م...
وێنە
که‌م خه‌وی هه‌رزه‌کار توشی نه‌خۆشی دڵ ده‌کات
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌وه‌ی ئاشکرا کردووه‌ که‌ که‌م خه‌وی له‌ ته‌مه‌نی...
وێنە
لیمۆ دڵ ده‌پارێزێت و ئامێری به‌رگری له‌ش به‌هێز ده‌کات
توێژینه‌وه‌یه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌وه‌ی دووپات کرده‌وه‌ که‌ لیمۆ یه‌کێکه‌ له‌و...
وێنە
به‌رزبوونه‌وه‌ی پله‌ی گه‌رمی کاریگه‌ری خراپی هه‌یه‌ له‌سه‌ر دڵ
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی ئوسترالی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ به‌رزبوونه‌وه‌ی...
وێنە
قاوه‌ ئازاری شان و مل که‌م ده‌کاته‌وه‌
به‌ پێی توێژینه‌وه‌یه‌کی نوێی پزیشکی قاوه‌ سودی زۆری هه‌یه‌ بۆ که‌م کردنه‌وه‌ی ئێش و...
وێنە
زۆر به‌کاربردنی خوێ ده‌بێته‌ هۆی توش بوون به‌ شیرپه‌نجه‌ی گه‌ده‌
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشی له‌سه‌نته‌ری لێکۆلینه‌وه‌ له‌ شێرپه‌نجه‌ ئاماژه‌ی...
وێنە
خه‌مۆکی و دوودڵی هۆکارێکن بۆ توش بوون به‌ نه‌خۆشی گه‌ده‌
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی له‌ ولاتی ئوسترالیا ئه‌وه‌یان دووپات کردوه‌ که‌ خه‌مۆکی و...
وێنە
به‌ رۆژووبوون ئازاری جومگه‌کان که‌م ده‌کاته‌وه‌
پزیشکه‌کان ئاماژه‌ به‌وه‌ ده‌ده‌ن که‌ به‌رۆژوو بون چه‌ندین سودی تایبه‌تی هه‌یه‌...
وێنە
کۆبوونه‌وه‌ی چه‌وری له‌ ناوچه‌ی که‌مه‌ر ئافره‌ت توشی نه‌خۆشی ده‌کات
دامه‌زراوه‌ی «نوفيلد هيلث» ی پزیشکی جیهانی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ کۆبوونه‌وه‌ی...
وێنە
ڤیتامینه‌کان مرۆڤ ده‌پارێزن له‌ نه‌خۆشی دڵ و شێرپه‌نجه‌
توێژینه‌وه‌یه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌مه‌ریکی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ خواردنی...
وێنە
بیبه‌ر چاو ده‌پاریزێت له‌ ئاوی سپی
توێژینه‌وه‌یه‌کی پزیشکی نوێی فه‌ره‌نسی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ بیبه‌ر که‌...
وێنە
فراوله‌ مرۆڤ ده‌پارێزێت له‌ نه‌خۆشی شه‌کره‌ و دڵ
توێژینه‌وه‌یه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌مه‌ریکی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ فراوله‌...

ناردنی بابه‌ت

sirwan@kurdzhin.net
یان
sozi@kurdzhin.net

میوان له‌سه‌رهێڵ

کوردژین میوان له‌سه‌رهێڵه