ته‌ندروستی
title Filter     نیشاندان # 
ژماره‌ سەردێڕی بابەتەکان خوێنراوه‌ته‌وه‌
151 میوه‌ی کیوی په‌ستانی خوێن که‌م ده‌کاته‌وه‌ 404
152 جۆری خواردن رێگری ده‌کات له‌ توش بوون به‌ شێرپه‌نجه‌ی دوانزه‌گرێ 433
153 ڤیتامین "سی " رێگری ده‌کات له‌ توش بوون به‌ وه‌ستانی دڵ 366
154 ئافره‌تی جگه‌ره‌ کیش زیاتر توشی نه‌خۆشی دڵ ده‌بێت 306
155 شه‌ربه‌تی ترێی ره‌ش مرۆڤ ده‌پارێێت له‌ چه‌ند نه‌خۆشیه‌ک 398
156 شوشوتنی ده‌ست به‌ ئاو سابۆن باشتره‌ له‌ رووی ته‌ندروستیه‌وه‌ 416
157 خواردنی فه‌راوله‌ گه‌ده‌ ئه‌پارێزێت 395
158 زۆربرژاندنی گۆشت مرۆڤ توشی شێرپه‌نجه‌ی په‌نکریاس ده‌کات 425
159 خواردنه‌وه‌ گازیه‌کان زیانیان به‌ قه‌د قه‌له‌ویه‌ بۆ ته‌ندروستی 388
160 بۆ ئه‌وه‌ی دووربن له‌ نه‌خۆشی پرته‌قال بخۆن 519
161 چا رێگری ده‌کات له‌ توش بوونی ئافره‌تان به‌ شێرپه‌نجه‌ی هێلکه‌دان 403
162 قه‌له‌وی هۆکارێکه‌ بۆ توش بوون به‌ شێرپه‌نجه‌ی قۆلۆن 330
163 زه‌عفه‌ران دژی نه‌خۆشیه‌کانی میشک و خوێنبه‌ره‌کانه‌ 490
164 باده‌م رێژه‌ی شه‌کر له‌ خوێن که‌م ده‌کاته‌وه‌ 445
165 سودی ئاو بۆ ته‌ندروستی ئافره‌تی سکپڕ 606
166 کشمش ئه‌بێته‌ هۆی دوورخستنه‌وه‌ی ده‌م و ددان له‌ نه‌خۆشی 449
167 خواردنی گۆشتی زۆر برژاو ئه‌بێته‌ هۆی توشبون به‌ شیرپه‌نجه‌! 437
168 به‌کارهێنانی کۆمپیوته‌ر بۆ ماوه‌یه‌کی زۆر مرۆڤ توشی شێرپه‌نجه‌ی قۆلۆن ده‌کات 359
169 ڤیتامین "سی " رێگری ده‌کات له‌ توشبوون به‌ ه‌نخۆشی له‌ وه‌رزی ساردا 303
170 چای سه‌وز رێژه‌ی کۆلسترۆلی زیان به‌خش له‌له‌ش که‌م ده‌کاته‌وه‌ 342
171 زیانه‌کانی خواردنه‌وه‌ وزه‌به‌خش و کهولیه‌کان بزانه‌ 377
172 بندوق رێژه‌ی کۆلسترۆل که‌م ده‌کاته‌وه‌ 433
173 یۆگا چاره‌سه‌ره‌ بۆ ئازاره‌کانی پشت 358
174 ئایا هه‌نار رێگری ده‌کات له‌ شێرپه‌نجه‌ ؟ 541
175 سودی هه‌نجیر بۆ ته‌ندروستی مرۆڤ بزانه‌ 579
176 پێنج خواردنه‌وه‌ بۆ هه‌بونوی ته‌ندروستیه‌کی باش 613
177 هێلکه‌ مرۆڤ ده‌پارێزێت له‌ توش بوون به‌ نه‌خۆشی دڵ و شێرپه‌نجه‌ 361
178 چای سه‌وز مرۆڤ ده‌پارێزێت له‌ نه‌خۆشی زه‌هایمه‌ر 337
179 ماست بۆ نه‌خۆشی دڵ به‌سووده‌ ! 459
180 پرته‌قال و کیوی مرۆڤ ده‌پارێزن له‌ هه‌لامه‌ت له‌ وه‌رزی ساردا 799
 
<< دەستپێک < نیشاندان 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 داهاتوو > کۆتایی >>
JPAGE_CURRENT_OF_TOTAL
ته‌ندروستی
وێنە
مۆز و سودەکانی بۆ تەندروستی مرۆڤ
پزیشکه‌کان ئه‌وه‌یان روون کردۆته‌وه‌ که‌ مۆز یه‌کێکه‌ له‌و میوه‌ سودبه‌خشانه‌ی...
وێنە
پیاز چارەسەری زۆر نەخۆشی دەکات
توێژینەوەییەکی نوێی پزیشکی فەرەنسی ئەوەی ئاشکرا کرد کە پیاز سودێکی زۆری هەیە بۆ تەندروستی مرۆڤ و دەبێتە هۆی...
وێنە
ماست رێگری دەکات لە توش بوون بە نەخۆشی
توێژینه‌وه‌یه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ ماست که‌ ده‌وله‌مه‌نده‌...
وێنە
خواردنی زەنک مرۆڤ دەپارێزێت لە نەخۆشی
  توێژینەوەییەکی پزیشکی : زەنک یەکێکە لە پێکهاتە هەرە گرنگەکان کە رۆلێکی بەرچاوی هەیە لە دژوایەتی کردنی...
وێنە
خەمۆکی مرۆڤ توشی نەخۆشی شەکرە دەکات
توێژینەوەییەکی نوێی پزیشکی : خەمۆکی و دوودڵی بەردەوام لای پیاوان دەبێتە هۆی توش بوون بە نەخۆشی شەکرە لە جۆری...
وێنە
وه‌رزش ئامێری به‌گری له‌ش به‌هێز ده‌کات
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی  ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ وه‌رزش کردن یه‌کێکه‌...
وێنە
سه‌وزه‌ و میوه‌ رێگری ده‌که‌ن له‌ شێرپه‌نجه‌ی ده‌م
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ خواردنی میوه‌ و سه‌وزه‌...
وێنە
ماسی دڵ ده‌پارێزێت
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی سویدی ئه‌وه‌ی روونکرده‌وه‌ که‌ خواردنی ماسی ده‌بێته‌...
وێنە
هۆکاری ده‌روونی ده‌بێته‌ هۆی ئازاری پشت
پشت ئێشه‌ یه‌کێکه‌ له‌و کێشه‌ ته‌ندروستیانه‌ی که‌ توشی مرۆڤ ده‌بێت هه‌ر بۆ ئه‌م...
وێنە
که‌م خه‌وی هه‌رزه‌کار توشی نه‌خۆشی دڵ ده‌کات
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌وه‌ی ئاشکرا کردووه‌ که‌ که‌م خه‌وی له‌ ته‌مه‌نی...
وێنە
لیمۆ دڵ ده‌پارێزێت و ئامێری به‌رگری له‌ش به‌هێز ده‌کات
توێژینه‌وه‌یه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌وه‌ی دووپات کرده‌وه‌ که‌ لیمۆ یه‌کێکه‌ له‌و...
وێنە
به‌رزبوونه‌وه‌ی پله‌ی گه‌رمی کاریگه‌ری خراپی هه‌یه‌ له‌سه‌ر دڵ
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی ئوسترالی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ به‌رزبوونه‌وه‌ی...
وێنە
قاوه‌ ئازاری شان و مل که‌م ده‌کاته‌وه‌
به‌ پێی توێژینه‌وه‌یه‌کی نوێی پزیشکی قاوه‌ سودی زۆری هه‌یه‌ بۆ که‌م کردنه‌وه‌ی ئێش و...
وێنە
زۆر به‌کاربردنی خوێ ده‌بێته‌ هۆی توش بوون به‌ شیرپه‌نجه‌ی گه‌ده‌
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشی له‌سه‌نته‌ری لێکۆلینه‌وه‌ له‌ شێرپه‌نجه‌ ئاماژه‌ی...
وێنە
خه‌مۆکی و دوودڵی هۆکارێکن بۆ توش بوون به‌ نه‌خۆشی گه‌ده‌
توێژینه‌وه‌ییه‌کی نوێی پزیشکی له‌ ولاتی ئوسترالیا ئه‌وه‌یان دووپات کردوه‌ که‌ خه‌مۆکی و...
وێنە
به‌ رۆژووبوون ئازاری جومگه‌کان که‌م ده‌کاته‌وه‌
پزیشکه‌کان ئاماژه‌ به‌وه‌ ده‌ده‌ن که‌ به‌رۆژوو بون چه‌ندین سودی تایبه‌تی هه‌یه‌...
وێنە
کۆبوونه‌وه‌ی چه‌وری له‌ ناوچه‌ی که‌مه‌ر ئافره‌ت توشی نه‌خۆشی ده‌کات
دامه‌زراوه‌ی «نوفيلد هيلث» ی پزیشکی جیهانی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ کۆبوونه‌وه‌ی...
وێنە
ڤیتامینه‌کان مرۆڤ ده‌پارێزن له‌ نه‌خۆشی دڵ و شێرپه‌نجه‌
توێژینه‌وه‌یه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌مه‌ریکی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ خواردنی...
وێنە
بیبه‌ر چاو ده‌پاریزێت له‌ ئاوی سپی
توێژینه‌وه‌یه‌کی پزیشکی نوێی فه‌ره‌نسی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ بیبه‌ر که‌...
وێنە
فراوله‌ مرۆڤ ده‌پارێزێت له‌ نه‌خۆشی شه‌کره‌ و دڵ
توێژینه‌وه‌یه‌کی نوێی پزیشکی ئه‌مه‌ریکی ئه‌وه‌ی روون کرده‌وه‌ که‌ فراوله‌...

ناردنی بابه‌ت

sirwan@kurdzhin.net
یان
sozi@kurdzhin.net

میوان له‌سه‌رهێڵ

کوردژین میوان له‌سه‌رهێڵه